Es gibt immer noch viele, die Fahrräder in Rennräder, Mountainbikes und E-Bikes einteilen. Vereinfacht gesagt stimmt das. Wenn Sie aber mit dem Ziel, sich ein neues Mountainbike zuzulegen, in einen…
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Fartlek ist eine Laufmethode aus Schweden und bedeutet übersetzt „Spiel mit der Geschwindigkeit“. Und genau darum geht’s: Du läufst durchgehend, veränderst aber während des Laufs ganz natürlich dein…
Es gibt immer noch viele, die Fahrräder in Rennräder, Mountainbikes und E-Bikes einteilen. Vereinfacht gesagt stimmt das. Wenn Sie aber mit dem Ziel, sich ein neues Mountainbike zuzulegen, in einen…
Wir alle wissen, dass Radfahren eine Leidenschaft ist. Egal, ob Sie Kilometer auf dem Rennrad abspulen, Trails im Wald shredden oder einfach nur mit dem Rucksack zur Arbeit pendeln – Sie tun mehr für…
Noch gar nicht so lange ist es her, dass sogar mir persönlich gesagt wurde, in die Berge gehörten hohe knöchelhohe Stiefel. Dass so ein Schuh etwas wiegt? Das gehört eben einfach dazu. Nur haben sich…
Noch vor gar nicht allzu langer Zeit war die absenkbare Sattelstütze ein Privileg von Enduro-Bikes. Heute findet man sie auf fast jedem Trailbike, immer häufiger ist sie auch an Hardtails zu sehen,…
Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser, und zwar zu etwa 60 %. Während körperlicher Aktivität verliert der Organismus Flüssigkeit nicht nur durch das Atmen, sondern vor allem…
Viele von Ihnen haben die Marke Leatherman in unserem Angebot sicherlich schon bemerkt. Ihre Multitool-Zangen sind auf der ganzen Welt beliebt, sparen Platz im Rucksack, sind für Outdoor, Arbeit und…
Die Auswahl von Ventilen, eine scheinbar einfache Sache, die jedoch leicht Kopfschmerzen bereiten kann. Welche Art, welche Länge gewählt werden sollte, kann von mehreren Faktoren abhängen, die wir im…
Draußen sieht es zwar noch nicht ganz danach aus, aber bald haben wir den Frühling und damit auch die nächste Laufsaison. Bevor die Tage merklich länger werden und die Sonnenstrahlen mehr wärmen, ist…
Wenn sich ein gewöhnlicher Skifahrer entscheidet, eine Stufe höher zu gehen und sich echte „Renn“-Skating-Ski zu kaufen, geht er meist in ein Fachgeschäft und greift nach dem höchsten Modell im…
Stirnlampen sind ein Produkt, das immer noch oft vergessen wird, aber in den Wintermonaten oder bei abendlichen Aktivitäten kann es den Genuss des Sports erheblich verbessern. Und wir müssen nicht…
In der Winterzeit stellt sich jeder die Frage, wie man sich richtig kleidet, um so lange wie möglich und so bequem wie möglich den Schneespaß genießen zu können. Vom "Zwiebelprinzip" oder Schichten…
Die Marke MSR stellt Kocher verschiedener Typen und Technologien her, die sowohl mit gasförmigen als auch mit flüssigen Brennstoffen betrieben werden und für alle möglichen Wetterbedingungen geeignet…
Schlaf ist der Schlüssel zum Erfolg. Absolut in allen Bereichen des menschlichen Lebens. Es beeinflusst die Muskelregeneration, das Nervensystem, das hormonelle Gleichgewicht, die Immunität und nicht…
Sie sind irgendwo auf Wanderung, das Restaurant ist weit weg, aber der Magen macht sich schon bemerkbar? Dann ist es Zeit, den Kocher aus dem Rucksack zu holen, die tragbare Küche auszupacken und mit…
Das Wachsen der Kette ist schon lange nicht mehr nur eine Angelegenheit für Profis. Immer mehr Radfahrer entdecken es als eine Möglichkeit, einen leiseren, saubereren und weniger abgenutzten Antrieb…
Apps als Helfer beim Laufen sind zu einem unverzichtbaren Werkzeug nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene geworden, die ihre Fortschritte und Leistungen verfolgen. Bezahlt,…
Im letzten Artikel haben wir besprochen, warum Radfahren im Winter besser ist als im Sommer. Heute schauen wir uns konkrete Tipps an, die Ihnen helfen, es wirklich zu genießen. Gemeinsam gehen wir…
Im vorherigen Artikel haben wir uns angeschaut, worauf es bei Nahrungsergänzungsmitteln für Ausdauersportarten wirklich ankommt. Auf die Grundlagen, ohne die kein weiteres Supplement zur…
Ich habe meine Kollegen gefragt, was sie unter den Weihnachtsbaum für ihre Lieben oder sogar für sich selbst legen würden oder werden. Das Ergebnis? Das lesen Sie selbst und vielleicht inspirieren…
Das Material mit dem Namen Gore-Tex gibt es seit 1969, und wir würden wetten, dass es auch in Ihrem Kleiderschrank seinen Platz gefunden hat. Wussten Sie aber, dass es verschiedene Arten von Gore-Tex…
Haben Sie sich ein neues Fahrrad gekauft oder planen Sie es erst? Ich habe für Sie eine Übersicht von Dingen, die bei keinem Radfahrer fehlen sollten und die oft vergessen werden.
Kette für das Fahrrad wird oft übersehen, ist jedoch eine der wichtigsten. Wir haben für Sie einen ausführlichen Leitfaden vorbereitet, wie man eine solche Kette pflegt, was ihre Lebensdauer…
Die Welt der Nahrungsergänzungsmittel ist ein Dschungel. In den Regalen der Geschäfte und auf den Seiten der Online-Shops warten Dutzende bis Hunderte verschiedener Pulver, Gele und Kapseln auf Sie,…
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