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Fahrradtaschen: Wie man auswählt und die Ausrüstung fürs Bikepacking sinnvoll packt
Gravel | Elektrofahrräder

Fahrradtaschen: Wie man auswählt und die Ausrüstung fürs Bikepacking sinnvoll packt

Die Wahl der passenden Fahrradtasche war noch nie so einfach. Die Hersteller überbieten sich mit Größen, Materialien, ausgeklügelten Verschlüssen und einer unkomplizierten Montage – so findet jeder,…

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Jiří Bělák
Ratgeber
Laufradgröße – 26", 27,5", 29" oder 700c? Bringen wir Ordnung in die Sache
Mountainbiking | Straßenradsport | Gravel

Laufradgröße – 26", 27,5", 29" oder 700c? Bringen wir Ordnung in die Sache

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Jiří Bělák
Ratgeber
XC, Trail, Enduro oder Downhill, also Mountainbikes und wie man sich darin zurechtfindet
Mountainbiking

XC, Trail, Enduro oder Downhill, also Mountainbikes und wie man sich darin zurechtfindet

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Jiří Bělák
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Fahrradtaschen: Wie man auswählt und die Ausrüstung fürs Bikepacking sinnvoll packt
Gravel | Elektrofahrräder

Fahrradtaschen: Wie man auswählt und die Ausrüstung fürs Bikepacking sinnvoll packt

Die Wahl der passenden Fahrradtasche war noch nie so einfach. Die Hersteller überbieten sich mit Größen, Materialien, ausgeklügelten Verschlüssen und einer unkomplizierten Montage – so findet jeder,…

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Jiří Bělák
Ratgeber
Jacke nass, Radschuhe stinken. Diese zwei Dinge beschäftigen mehr Radfahrer, als du denkst.
Kleidung

Jacke nass, Radschuhe stinken. Diese zwei Dinge beschäftigen mehr Radfahrer, als du denkst.

Du fährst bei Regen los, die Jacke sieht gut aus, aber nach einer Stunde bist du durchnässt. Oder du ziehst deine Radschuhe an und da ist dieser typische, spezielle Geruch, der auch nach einem Tag im…

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Ratgeber
Laufradgröße – 26", 27,5", 29" oder 700c? Bringen wir Ordnung in die Sache
Mountainbiking | Straßenradsport | Gravel

Laufradgröße – 26", 27,5", 29" oder 700c? Bringen wir Ordnung in die Sache

Die 90er – ich war etwa zehn, als ich auf dem Wohnblockgelände vor unserem Haus die Felge an einer „Gewinnfliese“ ruinierte. Danach ging ich zum lokalen Spezialisten für Speichen und wollte eine neue…

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Jiří Bělák
Ratgeber
Wie pflegt man ein Fahrradtrikot richtig? Das machen die meisten von uns falsch
Kleidung

Wie pflegt man ein Fahrradtrikot richtig? Das machen die meisten von uns falsch

Jeder von uns kennt das. Du wirfst das Trikot mit normalem Waschpulver in die Waschmaschine, holst es wieder raus, es sieht sauber aus – und ein Jahr später wunderst du dich, warum der Schweiß…

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Ratgeber
Fartlek – ein Lauftraining, das dich weiterbringt
Laufen, Wandern

Fartlek – ein Lauftraining, das dich weiterbringt

Fartlek ist eine Laufmethode aus Schweden und bedeutet übersetzt „Spiel mit der Geschwindigkeit“. Und genau darum geht’s: Du läufst durchgehend, veränderst aber während des Laufs ganz natürlich dein…

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Linda Nora Šwarzová
Ratgeber
XC, Trail, Enduro oder Downhill, also Mountainbikes und wie man sich darin zurechtfindet
Mountainbiking

XC, Trail, Enduro oder Downhill, also Mountainbikes und wie man sich darin zurechtfindet

Es gibt immer noch viele, die Fahrräder in Rennräder, Mountainbikes und E-Bikes einteilen. Vereinfacht gesagt stimmt das. Wenn Sie aber mit dem Ziel, sich ein neues Mountainbike zuzulegen, in einen…

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Jiří Bělák
Ratgeber
Radfahren als Medizin: Warum ist es gut für Körper und Psyche?
Training und Ernährung

Radfahren als Medizin: Warum ist es gut für Körper und Psyche?

Wir alle wissen, dass Radfahren eine Leidenschaft ist. Egal, ob Sie Kilometer auf dem Rennrad abspulen, Trails im Wald shredden oder einfach nur mit dem Rucksack zur Arbeit pendeln – Sie tun mehr für…

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Tereza Matúšová
Ratgeber
Tauschen Sie schwere Bergstiefel gegen leichte Trekkingschuhe aus und genießen Sie die Berge ohne schmerzende Füße
Laufen, Wandern

Tauschen Sie schwere Bergstiefel gegen leichte Trekkingschuhe aus und genießen Sie die Berge ohne schmerzende Füße

Noch gar nicht so lange ist es her, dass sogar mir persönlich gesagt wurde, in die Berge gehörten hohe knöchelhohe Stiefel. Dass so ein Schuh etwas wiegt? Das gehört eben einfach dazu. Nur haben sich…

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Alena Dudráková
Ratgeber
Teleskopische Sattelstütze: wie sie funktioniert und wie man den richtigen Hub und Typ auswählt
Komponenten und Zubehör

Teleskopische Sattelstütze: wie sie funktioniert und wie man den richtigen Hub und Typ auswählt

Noch vor gar nicht allzu langer Zeit war die absenkbare Sattelstütze ein Privileg von Enduro-Bikes. Heute findet man sie auf fast jedem Trailbike, immer häufiger ist sie auch an Hardtails zu sehen,…

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Jiří Bělák
Ratgeber
Hydration für Sportler: Wann reicht Wasser aus und wann sollte man zu einem Ionengetränk greifen?
Training und Ernährung

Hydration für Sportler: Wann reicht Wasser aus und wann sollte man zu einem Ionengetränk greifen?

Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser, und zwar zu etwa 60 %. Während körperlicher Aktivität verliert der Organismus Flüssigkeit nicht nur durch das Atmen, sondern vor allem…

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Tereza Matúšová
Ratgeber
Universeller Helfer Leatherman Multitool
Komponenten und Zubehör

Universeller Helfer Leatherman Multitool

Viele von Ihnen haben die Marke Leatherman in unserem Angebot sicherlich schon bemerkt. Ihre Multitool-Zangen sind auf der ganzen Welt beliebt, sparen Platz im Rucksack, sind für Outdoor, Arbeit und…

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Koloshop.cz
Ratgeber Rezensionen Produktneuheiten
So wählen Sie die richtigen Fahrradventile aus
Mountainbiking | Straßenradsport | Gravel | Elektrofahrräder

So wählen Sie die richtigen Fahrradventile aus

Die Auswahl von Ventilen, eine scheinbar einfache Sache, die jedoch leicht Kopfschmerzen bereiten kann. Welche Art, welche Länge gewählt werden sollte, kann von mehreren Faktoren abhängen, die wir im…

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David Patocs
Ratgeber Wie man wählt
Die Laufsaison naht mit großen Schritten, haben Sie sich schon die richtige Kleidung ausgesucht?
Laufen, Wandern

Die Laufsaison naht mit großen Schritten, haben Sie sich schon die richtige Kleidung ausgesucht?

Draußen sieht es zwar noch nicht ganz danach aus, aber bald haben wir den Frühling und damit auch die nächste Laufsaison. Bevor die Tage merklich länger werden und die Sonnenstrahlen mehr wärmen, ist…

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Vejdulka Deutscha
Ratgeber
Welche Rennskimarke sollte man wählen?
Langlauf, Skitouren

Welche Rennskimarke sollte man wählen?

Wenn sich ein gewöhnlicher Skifahrer entscheidet, eine Stufe höher zu gehen und sich echte „Renn“-Skating-Ski zu kaufen, geht er meist in ein Fachgeschäft und greift nach dem höchsten Modell im…

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Matěj Krupčík
Ratgeber Rezensionen
Stirnlampen für das Laufen und andere Aktivitäten
Komponenten und Zubehör

Stirnlampen für das Laufen und andere Aktivitäten

Stirnlampen sind ein Produkt, das immer noch oft vergessen wird, aber in den Wintermonaten oder bei abendlichen Aktivitäten kann es den Genuss des Sports erheblich verbessern. Und wir müssen nicht…

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Adéla Nestlerová
Ratgeber Rezensionen
Die richtige Kleidung für Winteraktivitäten - inklusive Produkttipps
Langlauf, Skitouren | Kleidung

Die richtige Kleidung für Winteraktivitäten - inklusive Produkttipps

In der Winterzeit stellt sich jeder die Frage, wie man sich richtig kleidet, um so lange wie möglich und so bequem wie möglich den Schneespaß genießen zu können. Vom "Zwiebelprinzip" oder Schichten…

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Vejdulka Deutscha
Ratgeber
Welchen MSR-Kocher soll man für seine Aktivitäten wählen?
Komponenten und Zubehör

Welchen MSR-Kocher soll man für seine Aktivitäten wählen?

Die Marke MSR stellt Kocher verschiedener Typen und Technologien her, die sowohl mit gasförmigen als auch mit flüssigen Brennstoffen betrieben werden und für alle möglichen Wetterbedingungen geeignet…

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Ratgeber
Schlafen Sie wie ein Profi - Perfekt regenerierender Schlaf in 11 praktischen Schritten
Training und Ernährung

Schlafen Sie wie ein Profi - Perfekt regenerierender Schlaf in 11 praktischen Schritten

Schlaf ist der Schlüssel zum Erfolg. Absolut in allen Bereichen des menschlichen Lebens. Es beeinflusst die Muskelregeneration, das Nervensystem, das hormonelle Gleichgewicht, die Immunität und nicht…

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Matěj Krupčík
Ratgeber
Campinggeschirr: Was Sie für Mahlzeiten unterwegs wirklich brauchen
Laufen, Wandern

Campinggeschirr: Was Sie für Mahlzeiten unterwegs wirklich brauchen

Sie sind irgendwo auf Wanderung, das Restaurant ist weit weg, aber der Magen macht sich schon bemerkbar? Dann ist es Zeit, den Kocher aus dem Rucksack zu holen, die tragbare Küche auszupacken und mit…

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Alena Dudráková
Ratgeber
Alles über das Wachsen von Ketten
Mountainbiking | Straßenradsport | Gravel | Elektrofahrräder

Alles über das Wachsen von Ketten

Das Wachsen der Kette ist schon lange nicht mehr nur eine Angelegenheit für Profis. Immer mehr Radfahrer entdecken es als eine Möglichkeit, einen leiseren, saubereren und weniger abgenutzten Antrieb…

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Klára Patocsová
Ratgeber
10 + 1 Tipps für die besten Lauf-Apps
Laufen, Wandern

10 + 1 Tipps für die besten Lauf-Apps

Apps als Helfer beim Laufen sind zu einem unverzichtbaren Werkzeug nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene geworden, die ihre Fortschritte und Leistungen verfolgen. Bezahlt,…

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Alena Dudráková
Ratgeber
Wie man im Winter Fahrrad fährt: Ein Leitfaden zu Ausrüstung, Sicherheit und Wartung
Straßenradsport

Wie man im Winter Fahrrad fährt: Ein Leitfaden zu Ausrüstung, Sicherheit und Wartung

Im letzten Artikel haben wir besprochen, warum Radfahren im Winter besser ist als im Sommer. Heute schauen wir uns konkrete Tipps an, die Ihnen helfen, es wirklich zu genießen. Gemeinsam gehen wir…

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Honza Nejedlý
Ratgeber Wie man wählt
Nahrungsergänzungsmittel zur Leistungssteigerung
Training und Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel zur Leistungssteigerung

Im vorherigen Artikel haben wir uns angeschaut, worauf es bei Nahrungsergänzungsmitteln für Ausdauersportarten wirklich ankommt. Auf die Grundlagen, ohne die kein weiteres Supplement zur…

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Matěj Krupčík
Ratgeber Wie man wählt
Weihnachtsgeschenke von Koloshop
Mountainbiking | Straßenradsport | Laufen, Wandern | Langlauf, Skitouren | Kleidung | Komponenten und Zubehör

Weihnachtsgeschenke von Koloshop

Ich habe meine Kollegen gefragt, was sie unter den Weihnachtsbaum für ihre Lieben oder sogar für sich selbst legen würden oder werden. Das Ergebnis? Das lesen Sie selbst und vielleicht inspirieren…

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Klára Patocsová
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