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Sponser HMB & Creatine Synergy 320 g Kreatin zur Kraftsteigerung in Pulverform

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Ergänzung zur Steigerung der Geschwindigkeit bei anaerober Leistung und besseren Regeneration, enthält Ribose und Kalzium.

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Sponser HMB & Creatine Synergy 320 g Kreatin zur Kraftsteigerung in Pulverform
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Beschreibung

Sponser HMB & Creatine Synergy ist ein hochwirksames Ergänzungsmittel zur Steigerung der Geschwindigkeit bei anaeroben Leistungen und zur besseren Regeneration.

Kreatin erhöht die explosive Energieproduktion während kurzzeitiger, hochintensiver Übungen. Neben dem direkten Einfluss auf eine bessere Leistung im Wettkampf ermöglicht es natürlich auch ein intensiveres Training.

Täglicher Konsum von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren erhöhen.

Der positive Effekt wird bei einer Zufuhr von 3 g Kreatin täglich in Verbindung mit Krafttraining erreicht, das eine schrittweise Erhöhung der Belastung ermöglicht und mindestens dreimal pro Woche über mehrere Wochen mit einer Intensität von mindestens 65 %–75 % der maximalen Belastung pro Wiederholung durchgeführt werden sollte.

HMB (Abkürzung für Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat) ist ein Stoffwechselprodukt der Aminosäure L-Leucin und erfüllt eine ähnliche Funktion im antikatabolen Stoffwechsel (verhindert den Abbau von Muskelproteinen bei körperlicher Belastung). Der Erhalt von Muskelmasse spielt auch nach Sportverletzungen und während der Rekonvaleszenz eine entscheidende Rolle.

Dank verschiedener Wirkungsmechanismen ergänzen sich Kreatin und HMB optimal, sowohl hinsichtlich der Leistungssteigerung bei anaeroben Aktivitäten als auch hinsichtlich der Beschleunigung der Erholung, wie in jüngsten Studien nachgewiesen wurde.

Das Pulver enthält auch Ribose und Kalzium. Ribose ist ein spezielles Fünf-Kohlenstoff-Kohlenhydrat, das für die Bildung und Erneuerung der zellulären Energie ATP benötigt wird (ähnlich wie Kreatin), deren erhöhter Verbrauch bei hochintensivem Kraft- und Ausdauertraining auftritt. Gleichzeitig ist Ribose ein Bestandteil der RNA, die direkt für die Proteinsynthese verantwortlich ist. Kalzium trägt zur normalen Funktion der Muskeln und zum Energiestoffwechsel bei.

Zusammensetzung: Calcium-Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat2 (HMB), Kreatinmonohydrat1, 10 % Ribose.

EAN: 7611174052134

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Parameter

Zusammensetzung

Beta-hydroxy-beta-methylbutyrat Calcium2 (HMB), Creatin Monohydrat1, Ribose 10 %.

Gewicht

320 g

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